二月冬春交替时节，气温波动与人群流动易引发呼吸道和肠道传染病传播，市民朋友本月需重点关注流行性感冒、诺如病毒感染。春节前后还需警惕因腊肉、香肠制作食用不当引起的亚硝酸盐中毒和节假日意外伤害的发生。

同心共筑，幸福安康，这份防病指南请收好！

01流感等呼吸道传染病

流行态势

进入高发期。

重点人群

全人群普遍易感。婴幼儿、孕产妇、老年人和慢性病患者等高风险人群感染流感病毒等出现严重并发症的风险相对较高。

预防措施

*接种流感疫苗。

*养成良好的个人卫生习惯。

*注意保暖，避免受凉。

*避免聚集，室内空气流通。

*做好健康监测。

*及时就医，避免交叉感染。

02感染性腹泻

         流行态势

   诺如病毒、轮状病毒感染等逐渐进入高发季。

         重点人群

   儿童、免疫力较弱人群。

         预防措施

   *保持良好的卫生习惯。

   *婴幼儿及时接种轮状病毒疫苗。

   *注意食物和饮水卫生。

   *避免密切接触腹泻患者。

   *腹泻、疼痛症状加重及时就医。

03亚硝酸盐中毒

          流行态势

          春节前后易发生。

         预防措施

        *选择正规厂家购买。

        *自制时，选用新鲜原料，尽量避免烟熏。

        *烹饪前彻底清洗、充分浸泡。

        *烹饪方式选择蒸煮，避免高温油炸或烧烤。

        *控制食用频率，搭配多种蔬菜。

04节日安全与健康

         流行态势

    节日期间有发生。

         重点人群

    儿童；

    外出人员。

         预防措施

         *预防烧伤与炸伤。购买正规产品，在规定地点燃放；做好儿童的监管；保持安全距离。

         *厨房安全。看管好儿童，烫伤牢记“冲、脱、泡、盖、送”。

         *预防异物卡住嗓子。不应跳、跑、嬉笑时吃花生、瓜子这类零食，避免呛入气管，堵塞气道。吃鱼等带刺的食物时要小心，如被卡住，及时就医。

         *注意出行安全。不疲劳驾驶，杜绝酒后驾驶。外出游玩注意个人卫生和用餐卫生。